Đứng trước tình trạng nhiễm độc cao của hầu hết mọi người trên thế giới cùng những thay đổi cực kỳ mau lẹ mà môi trường sống của chúng ta đang trải qua và khả năng kỳ diệu của iốt giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện cuộc sống của mỗi người, tôi quyết định viết bài tóm tắt dưới đây về việc uống bổ sung iốt. Thông tin trình bày ở đây là dựa trên những nghiên cứu sơ bộ về
iốt trên diễn đàn của chúng tôi cùng hai cuốn sách:
Iốt: Tại sao bạn cần nó, tại sao bạn không thể sống thiếu nó (Iodine: Why You Need It, Why You Can't Live Without It) (tái bản lần thứ 5) bởi Bác sĩ Brownstein, và
Cơn khủng hoảng iốt (The Iodine Crisis) bởi Lynne Farrow.
Iốt có thể thay đổi hoàn toàn sức khỏe của bạn
Iốt là một chất dinh dưỡng vi lượng
thiết yếu. Điều này có nghĩa là
mỗi tế bào của mỗi người đều cần nó.
Các nhà nghiên cứu sinh học tiến hóa cho rằng chế độ ăn giàu hải sản, và do đó giàu iốt, đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và tiến hóa của bộ não con người.
Iốt cũng có tính chất diệt khuẩn, diệt virus, diệt nấm, kháng ung thư tuyệt vời.Không may là,
tình trạng thiếu iốt trong cộng đồng dân chúng nói chung trong thế giới hiện đại đang ở mức đại dịch, do iốt trong cơ thể chúng ta bị đẩy ra ngoài bởi
các chất độc từ môi trường như brôm, thuốc trừ sâu và chất phụ gia thực phẩm. Kỹ thuật canh tác hiện đại cũng dẫn đến sự thiếu hụt iốt và các khoáng chất khác trong đất. Cây trồng trên đất thiếu iốt sẽ bị thiếu iốt.
Một số chế độ ăn và lối sống cũng có thể dẫn đến thiếu iốt. Những ai ăn nhiều bột mì (bánh mì, bánh ngọt, v.v...), thứ chứa lượng lớn brôm, sẽ có nguy cơ cao. Những người ăn chay, không thích ăn đồ hải sản, tảo biển hoặc ăn ít muối cũng nằm trong nhóm đó.
Theo Bác sĩ Brownstein, tác giả cuốn
Iốt: Tại sao bạn cần nó, tại sao bạn không thể sống thiếu nó, khoảng 1/3 dân số thế giới đang sống trong khu vực thiếu iốt. Ông và các nhà nghiên cứu iốt khác đã xét nghiệm hàng ngàn người, và đều thấy kết quả tương tự:
khoảng 96% số bệnh nhân ở trong tình trạng thiếu iốt. Tổ chức Y tế Thế giới đã công nhận thiếu hụt iốt là nguyên nhân tình trạng chậm phát triển trí tuệ lớn nhất có thể phòng ngừa được trên thế giới. Thiếu iốt được xác định là một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng tại 129 quốc gia, và 72% dân số thế giới bị ảnh hưởng bởi rối loạn do thiếu iốt.
Nhận xét: Xem thêm những bài dưới đây để biết về mối nguy hại ghê gớm của vắc-xin, đặc biệt đối với trẻ nhỏ.