Chào mừng bạn đến với Sott.net
Thứ bảy, 24 Tháng tám 2019
Thế Giới Cho Những Người Suy Nghĩ

Bacon n Eggs

Ảo vọng ăn chay - Ăn thịt mỡ gây bệnh tim mạch, thật vậy không?

Saturated fat

Ăn thịt mỡ gây bệnh tim mạch: Trò lừa bịp lớn nhất trong lịch sử ngành y
Để cho Giả thuyết Chất béo trở thành Định luật Chất béo, những điều sau phải đúng: Chất béo bão hòa phải làm tăng nồng độ cholesterol, và cholesterol phải gây ra bệnh tim mạch.

Chất béo bão hòa => Cholesterol => Bệnh tim mạch

Có một con số khổng lồ những nghiên cứu dịch tễ học cho thấy không có mối tương quan nào giữa việc ăn chất béo bão hòa, nồng độ cholesterol và bệnh tim mạch. Hãy thử xem xét một vài nghiên cứu trong số đó, không phải vì tôi nghĩ rằng những nghiên cứu dịch tễ học là tuyệt vời, mà bởi vì những kẻ ủng hộ Giả thuyết Chất béo rất thích dẫn ra các nghiên cứu dịch tễ học. Đầu tiên là một loạt các nghịch lý: Nghịch lý Pháp, nghịch lý Hy Lạp, nghịch lý Đông Phi, nghịch lý Thụy Sĩ, nghịch lý đảo Thái Bình Dương. Đó là những nước có mức tiêu thụ chất béo bão hòa cao, nhưng tỷ lệ mắc bệnh tim thấp. Pháp có mức độ tiêu thụ vào loại cao nhất - người dân Pháp tiêu thụ lượng bơ nhiều gấp bốn lần rưỡi người Mỹ chẳng hạn - nhưng tỷ lệ bệnh tim mạch ở người Pháp thấp hơn nhiều. Bộ tộc Masai ở Kenya ăn một chế độ ăn gần như hoàn toàn là thịt, sữa và tiết. Trung bình, những chiến binh trẻ người Masai ăn 300 gam chất béo động vật mỗi ngày. Thế nhưng nồng độ cholesterol của họ thuộc vào loại thấp nhất trên thế giới - trung bình dưới 160 - và bệnh tim mạch là hoàn toàn không nghe nói đến. Khi khám nghiệm tử thi, các dấu hiệu xơ vữa động mạch cũng không có. Dựa trên những kết quả này, George Mann, người đã nghiên cứu bộ tộc Masai, tuyên bố Giả thuyết Chất béo là "bước đi lạc hướng lớn nhất của ngành y tế cộng đồng trong thế kỷ này ... trò lừa bịp lớn nhất trong lịch sử ngành y."

Một nghiên cứu về bộ tộc Samburu ở Uganda cho những kết quả tương tự - không có bệnh tim hay nồng độ cholesterol cao mặc dù họ ăn 400 gam mỡ động vật mỗi ngày. Họ cũng không hề có bệnh thấp khớp, thoái hóa khớp hay huyết áp cao.

Nhận xét: Xem những phần khác:
  • Ảo vọng ăn chay - Tự sự của một người từng ăn chay suốt 20 năm
  • Ảo vọng ăn chay - Tôi ăn cây, còn cây ăn gì?
  • Ảo vọng ăn chay - Con người và vật nuôi, cây trồng, ai bóc lột ai?
  • Ảo vọng ăn chay - Nông nghiệp là thứ tàn hại nhất mà con người làm với hành tinh này
  • Ảo vọng ăn chay - Nông nghiệp là thứ giết chết các dòng sông và hủy hoại đất đai
  • Ảo vọng ăn chay - Để tôi được ăn, một thứ nào đó phải chết
  • Ảo vọng ăn chay - Cơ thể con người được tiến hóa để ăn thịt
  • Ảo vọng ăn chay - Chế độ ăn dựa trên ngũ cốc sẽ tàn hại sức khỏe của bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Sự thật về cholesterol và mỡ béo mà bạn cần biết, nhưng không ai nói cho bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Ăn thịt mỡ gây bệnh tim mạch, thật vậy không?
  • Ảo vọng ăn chay - Dầu thực vật làm hại bạn, và mỡ béo cùng cholesterol cứu sống bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Câu chuyện cổ tích "thịt mỡ có hại có sức khỏe" hình thành như thế nào?
  • Ảo vọng ăn chay - Sự thật đáng sợ về tác động của đậu tương với sức khỏe
  • Ảo vọng ăn chay - Tiết lộ những gì trong các sản phẩm đậu tương, và nó không tốt lành chút nào
  • Ảo vọng ăn chay - Hậu quả của việc ăn thuần chay trong thời gian dài đối với sức khỏe



  • Caesar

    Toàn văn thông điệp liên bang của Putin: Nước Nga sẵn sàng trước mọi thử thách

    putin speech
    © Grigoriy Sisoev / Sputnik News
    Tổng thống Putin đọc Thông điệp Liên bang 2018
    Thông điệp liên bang là diễn văn thường niên mà Tổng thống Nga phải đọc trước lưỡng viện Quốc hội để báo cáo về tình hình đất nước trong một năm đã qua, và nêu tầm nhìn cá nhân cũng như những chỉ dẫn cho sự phát triển của đất nước.

    Thông điệp liên bang 2018 là diễn văn thứ 14 trong sự nghiệp của ông Putin, và là diễn văn cuối cùng trước Quốc hội liên bang Nga trong nhiệm kỳ tổng thống thứ ba của ông.

    Thông điệp năm nay diễn ra trong bối cảnh đặc biệt, khi chỉ còn 17 ngày nữa, nước Nga sẽ bước vào cuộc bầu cử tổng thống, mà ông Putin là ứng cử viên có nhiều cơ hội chiến thắng nhất. Vì vậy, Thông điệp liên bang 2018 còn được kỳ vọng hé lộ cương lĩnh tranh cử của ông.

    Nội dung Thông điệp liên bang 2018 của tổng thống Putin được chúng tôi cập nhật trực tiếp dưới đây, với sự tham gia của Nhà báo Nguyễn Đăng Phát - Tổng thư ký Hội hữu nghị Việt-Nga, Tổng biên tập Tạp chí Bạch Dương. Kính mời quý độc giả cùng theo dõi!

    12h02 (giờ Moskva), ông Putin bắt đầu đọc Thông điệp liên bang,

    Trong khán phòng không chỉ có các thành viên Quốc hội Liên bang Nga mà còn có thành viên chính phủ, thành viên tòa án hiến pháp, tòa án tối cao, viện kiểm sát tối cao, lãnh đạo các tôn giáo, lãnh đạo địa phương của Liên bang Nga và 705 nhà báo Nga và nước ngoài, nhiều hơn cuộc đọc Thông điệp liên bang năm 2016 với 89 nhà báo.

    Nhận xét: Bản Thông điệp Liên bang này là lời cảnh báo đanh thép nhất mà Putin từng đưa ra đối với những kẻ muốn làm hại nước Nga: Đừng có dồn nước Nga đến khi họ buộc phải ra tay.

    Nếu những lời này được nói ra bởi bất cứ chính trị gia nào khác, chúng ta có thể coi ít nhất một phần trong đó là khoác lác. Nhưng đây là Vladimir Putin, người đã có bề dày 18 năm nói thẳng những gì ông muốn nói, và làm những gì ông nói sẽ làm.

    Đây vừa là lời cảnh báo, vừa là lời kêu gọi những ai còn tỉnh táo trong các nhà lãnh đạo phương Tây hãy tỉnh dậy và nhận ra rằng thời thế đã đổi khác rồi, rằng chúng ta đã ở trong một thế giới đa cực trong đó sự hợp tác sẽ mang lại tương lai tốt đẹp hơn nhiều so với đe dọa và đối đầu.

    Dĩ nhiên, những kẻ cần nghe nhất lời cảnh báo đó sẽ không nhận ra điều đó một cách dễ dàng. Phản ứng tức thời của họ đối với bài phát biểu của Putin là phê duyệt thương vụ bán (đúng hơn là chuyển giao) tên lửa chống tăng Javelin trị giá 50 triệu USD cho chính quyền phát xít Ukraine để họ tiếp tục tàn sát đồng bào của họ và duy trì khối ung nhọt ở sát sườn nước Nga.


    Snowflake Cold

    Tóm tắt Biến đổi Trái Đất của SOTT - 1/2018: Thời tiết Cực đoan, Chấn động Hành tinh, Cầu lửa từ Thiên thạch

    Sott summary vietnamese 1/2018
    Thời tiết cực lạnh đang trở thành một dạng "bình thường" mới trên khắp thế giới với nhiều kỷ lục tuyết rơi bị phá mỗi mùa đông trong nhiệt độ thấp kỷ lục. Hiện tượng này đã gây thiệt hại đáng kể đến mùa màng, cơ sở hạ tầng và đời sống hàng ngày.

    Hầu hết Hoa Kỳ tiếp tục trải qua một trong những mùa đông tồi tệ nhất trong lịch sử trong năm nay. Khi nhiệt độ ấm lên một chút thì tuyết và băng tan tạo ra lũ lụt tàn phá vùng trung và tây bắc. Trong khi đó, Trung Quốc, Nhật Bản, Đài Loan cũng trải qua kỷ lục tuyết rơi và nhiệt độ thấp. Cái lạnh cực độ cũng có mặt ở những nơi khác thường như Morocco, Tanzania, Thổ Nhĩ Kỳ, Iran, Israel và Ả rập Xê út. Và tất nhiên, Châu Âu cũng không kém phần long trọng như thường lệ.

    Trong tháng này, gió mạnh như bão tàn phá nhiều vùng ở Châu Âu, Hoa Kỳ, Châu Á và Mỹ Latin. Trong một số trường hợp, nó tạo ra lốc xoáy chưa từng có trước đó.

    Vành đai Lửa có hoạt động tăng mạnh, với nhiều núi lửa phun trào trên khắp thế giới cùng với hàng loạt trận động đất cường độ mạnh. Một số nhà nghiên cứu liên hệ hiện tượng này với sự gia tăng của các tia vũ trụ đi vào Trái Đất.

    Bacon n Eggs

    Ảo vọng ăn chay - Sự thật về cholesterol và mỡ béo mà bạn cần biết, nhưng không ai nói cho bạn

    Bacon egg love
    Cholesterol vẫn là bức tường thành vững chắc mà những những người ăn chay vì dinh dưỡng đứng sau. Giả Thuyết Chất Béo - lý thuyết cho rằng ăn nhiều chất béo sẽ gây ra bệnh tim - là khuôn vàng thước ngọc mà những bậc sư phụ về dinh dưỡng đã truyền lại. Con đường đúng đắn duy nhất đã được khai sáng trước mắt chúng ta: Cholesterol là con quỷ dữ của thời đại này, là bệnh dịch hạch hiện đại, là bản án của Chúa Trời giáng xuống loài người, đày đọa những kẻ lầm đường lạc lối với bệnh tật. Ít nhất đó là những gì những người đứng đằng sau Giả Thuyết Chất Béo đã tuyên bố, sau khi nhìn vào hệ thống tiêu hóa của ... thỏ.

    Thỏ ư?

    Vâng, tất cả đều bắt đầu khi những nhà nghiên cứu cho thỏ ăn protein và cholesterol, và nồng độ cholesterol trong máu chúng tăng vọt lên. Và nó tăng đến những mức độ chưa bao giờ đo được ở người. Lượng cholesterol ở trong các động mạch thỏ, nhưng nó gây ra một loại tổn thương khác so với những gì thấy ở người, và những con vật ấy cũng không bao giờ bị tắc động mạch cả. Thay vào đó, cholesterol tích tụ trong các cơ quan nội tạng của chúng, dẫn đến sự tích tụ mỡ trong gan và thận, cùng với mắt bị đổi màu và lông rụng. Những con thỏ bị nhồi ăn này không chết vì bệnh tim mạch; chúng chết vì đói vì chúng không muốn ăn nữa. Đó chính là những gì bạn có thể trông đợi khi bạn lấy một con thú ăn cỏ với cơ thể được thiết kế để tiêu hóa cellulose và nhồi nhét đầy protein và chất béo vào nó.

    Nhận xét: Xem những phần khác:
  • Ảo vọng ăn chay - Tự sự của một người từng ăn chay suốt 20 năm
  • Ảo vọng ăn chay - Tôi ăn cây, còn cây ăn gì?
  • Ảo vọng ăn chay - Con người và vật nuôi, cây trồng, ai bóc lột ai?
  • Ảo vọng ăn chay - Nông nghiệp là thứ tàn hại nhất mà con người làm với hành tinh này
  • Ảo vọng ăn chay - Nông nghiệp là thứ giết chết các dòng sông và hủy hoại đất đai
  • Ảo vọng ăn chay - Để tôi được ăn, một thứ nào đó phải chết
  • Ảo vọng ăn chay - Cơ thể con người được tiến hóa để ăn thịt
  • Ảo vọng ăn chay - Chế độ ăn dựa trên ngũ cốc sẽ tàn hại sức khỏe của bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Sự thật về cholesterol và mỡ béo mà bạn cần biết, nhưng không ai nói cho bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Ăn thịt mỡ gây bệnh tim mạch, thật vậy không?
  • Ảo vọng ăn chay - Dầu thực vật làm hại bạn, và mỡ béo cùng cholesterol cứu sống bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Câu chuyện cổ tích "thịt mỡ có hại có sức khỏe" hình thành như thế nào?
  • Ảo vọng ăn chay - Sự thật đáng sợ về tác động của đậu tương với sức khỏe
  • Ảo vọng ăn chay - Tiết lộ những gì trong các sản phẩm đậu tương, và nó không tốt lành chút nào
  • Ảo vọng ăn chay - Hậu quả của việc ăn thuần chay trong thời gian dài đối với sức khỏe



  • SOTT Logo Media

    Tóm tắt Biến đổi Trái Đất của SOTT - 12/2017: Thời tiết Cực đoan, Chấn động Hành tinh, Cầu lửa từ Thiên thạch

    New York snow
    Các kỷ lục về lạnh và tuyết bị phá vỡ trên khắp thế giới vào tháng trước, nhưng Hoa Kỳ bị nặng hơn cả, với tất cả 50 bang đều có tuyết trên mặt đất thậm chí trước khi mùa đông chính thức bắt đầu. Bắc Mexico và các nước Đông Á trải qua mùa đông khắc nghiệt nhất trong hàng thập kỷ nay, trong khi một số nơi ở Úc kinh ngạc khi thấy tuyết rơi trong mùa hè.

    Lũ lụt tiếp tục tàn phá Philippines và Indonesia, với hàng ngàn người phải sơ tán, trong khi mưa lớn ở Albania làm ngập hàng ngàn ngôi nhà và phá tan cầu đường.

    California bị thiêu trụi bởi những đợt cháy rừng rộng khắp, thiêu đốt đến 100.000 hecta và phá hủy hơn 1000 ngôi nhà, với đám cháy rừng Thomas trở thành đám cháy rừng lớn và gây hủy hoại nhiều nhất trong lịch sử California. Với một "dòng sông khí quyển" và mưa lớn được dự đoán trong tuần đầu tiên của tháng 1/2018, tương lai có vẻ mờ mịt đối với bang được mệnh danh là đầy nắng này.

    Hoạt động núi lửa ở mức cao được ghi nhận trên khắp thế giới trong tháng 12, trong khi một trận động đất mạnh 6,5 độ gây chết người giáng xuống đảo Java của Indonesia.

    Evil Rays

    Donald Trump thêm một từ mới vào vốn từ của truyền thông chính thống

    Trump shithole

    Một thế giới mới trong đó từ "hố cứt" chính thức vào vốn từ của truyền thông chính thống
    Nói thẳng sự thật không phải là điểm mạnh của giới truyền thông chính thống. Quá nhiều ngôn từ bóng bẩy cùng những cố gắng không đụng chạm đến ai (politically correct) đã tạo ra một bầu không khí trong đó các quan điểm thẳng thắn, khách quan trở thành của hiếm. Nhưng Donald Trump đã chấm dứt tất cả những thứ đó.

    Trong khi đã đành là hầu hết giới truyền thông chính thống căm ghét Trump và chỉ chực đả kích ông về việc sử dụng những từ ngữ không mang tính tổng thống cho lắm, việc họ tập trung vào từ ngữ "không chính thống" mới nhất mà Trump được cho là đã nói ra trong cuộc họp kín ở Nhà Trắng như một lũ ruồi bâu vào "hố cứt" (xin lỗi các bạn, nhưng quả là tôi không kìm được) và lặp đi lặp lại cái từ ấy khiến chúng ta phải tự hỏi có phải đám truyền thông cánh tả ấy đang thầm cảm ơn Trump đã cho họ cơ hội được "thả phanh" và nói ra công khai cái từ mà họ vẫn luôn muốn nói hay không.

    Nếu bạn nào vẫn chưa biết chuyện gì đang xảy ra trong mấy ngày qua, xin mời xem đoạn video ngắn dưới đây và bạn sẽ rõ cả.

    Nhận xét: Xem thêm: Politically correct: Bầu không khí ngột ngạt ở phương Tây tạo ra bởi các lý tưởng cánh tả


    Gingerbread

    Ảo vọng ăn chay - Chế độ ăn dựa trên ngũ cốc sẽ tàn hại sức khỏe của bạn

    Rice
    Và cũng giống như nông nghiệp đã thay thế những quần thể sinh học đa dạng bằng những cánh đồng canh tác độc canh, chế độ ăn uống mà nó cung cấp đã thay thế những thực phẩm đầy chất dinh dưỡng mà con người cần bằng đường và tinh bột. Sự thay thế này ngay lập tức dẫn đến sự suy giảm trong vóc dáng của con người ở những nơi mà nông nghiệp đã lan đến - các bằng chứng không thể rõ ràng hơn nữa. Và các lý do cũng rõ ràng như vậy. Thịt chứa protein, khoáng chất và chất béo, chất béo mà chúng ta cần để chuyển hóa các protein và khoáng chất. Ngược lại, ngũ cốc về cơ bản chỉ là carbohydrate: lượng protein ít ỏi mà chúng chứa thuộc chất lượng kém - thiếu nhiều loại amino acid tối cần thiết - và được bọc trong chất xơ không tiêu hóa được. Ngũ cốc về cơ bản chỉ là đường trộn với lượng chất gây nghiện đủ để người ăn nghiện chúng.

    Đối mặt với sự thật sinh học này sẽ là việc khó khăn nếu bạn, cũng giống như tôi trước kia, xây dựng toàn bộ ý thức về cá nhân dựa trên hạt ngũ cốc. Nhưng chúng là sự thật. Có những amino acid tối cần thiết, những thành phần cấu tạo nên protein. Chúng là tối cần thiết bởi vì cơ thể con người không thể tự tạo ra chúng được; chúng ta chỉ có thể ăn chúng. Tương tự như vậy, có những acid béo tối cần thiết - những chất béo - mặc dù đã bị bôi nhọ một cách triệt để, chỉ có thể ăn, chứ cơ thể chúng ta không thể tự tạo ra được.

    Và carbohydrate? Không tồn tại thứ gọi là carbohydrate tối cần thiết. Hãy đọc lại câu ấy một lần nữa. Tiến sĩ Eades viết, "lượng carbohydrate thực tế mà con người cần để duy trì sức khỏe tối ưu là số không."

    Nhận xét: Xem những phần khác:
  • Ảo vọng ăn chay - Tự sự của một người từng ăn chay suốt 20 năm
  • Ảo vọng ăn chay - Tôi ăn cây, còn cây ăn gì?
  • Ảo vọng ăn chay - Con người và vật nuôi, cây trồng, ai bóc lột ai?
  • Ảo vọng ăn chay - Nông nghiệp là thứ tàn hại nhất mà con người làm với hành tinh này
  • Ảo vọng ăn chay - Nông nghiệp là thứ giết chết các dòng sông và hủy hoại đất đai
  • Ảo vọng ăn chay - Để tôi được ăn, một thứ nào đó phải chết
  • Ảo vọng ăn chay - Cơ thể con người được tiến hóa để ăn thịt
  • Ảo vọng ăn chay - Chế độ ăn dựa trên ngũ cốc sẽ tàn hại sức khỏe của bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Sự thật về cholesterol và mỡ béo mà bạn cần biết, nhưng không ai nói cho bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Ăn thịt mỡ gây bệnh tim mạch, thật vậy không?
  • Ảo vọng ăn chay - Dầu thực vật làm hại bạn, và mỡ béo cùng cholesterol cứu sống bạn
  • Ảo vọng ăn chay - Câu chuyện cổ tích "thịt mỡ có hại có sức khỏe" hình thành như thế nào?
  • Ảo vọng ăn chay - Sự thật đáng sợ về tác động của đậu tương với sức khỏe
  • Ảo vọng ăn chay - Tiết lộ những gì trong các sản phẩm đậu tương, và nó không tốt lành chút nào
  • Ảo vọng ăn chay - Hậu quả của việc ăn thuần chay trong thời gian dài đối với sức khỏe



  • Tornado1

    Tóm tắt Biến đổi Trái Đất của SOTT - 11/2017: Thời tiết Cực đoan, Chấn động Hành tinh, Cầu lửa từ Thiên thạch

    SOTT Summary 11/2017
    Tháng 11 vừa qua đã phá rất nhiều kỷ lục, từ số cầu lửa cho đến các trận lũ lụt cho đến tuyết rơi trái mùa ở cả hai bán cầu của hành tinh chúng ta.

    Sau một tai lửa mặt trời cấp độ X và hoạt động mặt trời mạnh bất thường trong tháng 9, có thể liên quan đến một loạt trận động đất mạnh hơn 7,0 độ ở New Caledonia và Mexico; tháng này được đánh dấu bởi 3 trận động đất tại Iraq/Iran, Chile và Hàn Quốc gây thiệt hại rộng khắp. Trong khi đó, hoạt động núi lửa có vẻ đã đạt đến đỉnh điểm của mùa này (vâng, chẳng bao lâu chúng ta sẽ bắt đầu nói về "mùa núi lửa"!).

    Những hiện tượng địa chất gia tăng này, và dự báo chính thức về sự gia tăng của hoạt động động đất trong năm 2018 do Trái Đất quay chậm lại, không khỏi khiến nhiều người lo lắng.

    Hạn hán cũng tấn công Bồ Đào Nha và Tây Ban Nha trong tháng trước, trong khi những trận hồng thủy thực sự đổ xuống Nam Mỹ, Úc và hầu hết các vùng của châu Á. Tất cả những thứ đó khiến các nhà khí tượng học phải dùng đến từ "hiện tượng khí quyển" bởi vì từ "mưa rơi" không còn đủ khả năng mô tả những cột nước trút xuống từ trên trời ấy nữa.

    Eagle

    Chiến lược An ninh Quốc gia của Trump và hồi kết của Đế chế Hoa Kỳ

    trump russia china
    Hôm thứ hai, Trump có bài phát biểu giới thiệu bản Chiến lược An ninh Quốc gia mới của Hoa Kỳ. Bạn có thể đọc toàn bộ 55 trang trên trang web của Nhà Trắng (nó là bản tài liệu chiến lược an ninh quốc gia dài nhất từng có). Bản tài liệu được viết xoay quanh khái niệm "bảo vệ an ninh Tổ quốc", hầu hết không có gì khác mấy so với các luận điệu ngạo mạn từ trước tới nay của chính phủ Hoa Kỳ. Tuy nhiên, nó có chứa một số điểm mới, nhiều khả năng là dấu hiệu của những nỗ lực từ phía Trump trong việc "đổi hướng con tàu".

    Những điểm mới đó bao gồm một số nét của chủ nghĩa thực tiễn, như là việc thừa nhận Nga và Trung Quốc là các "cường quốc đối thủ" trên trường quốc tế, mô tả họ như sau:
    Chiến lược an ninh quốc gia mới của Mỹ dành khá nhiều nội dung để đề cập tới Nga và Trung Quốc là những quốc gia "thách thức quyền lực, tầm ảnh hưởng, lợi ích của Mỹ và họ cũng tìm cách để hủy hoại an ninh và sự thịnh vượng của Mỹ".

    Trong bài phát biểu công bố chiến lược an ninh, Tổng thống Trump gọi Nga và Trung Quốc là những "cường quốc đối thủ".

    Theo chiến lược an ninh này, Trung Quốc bị cáo buộc lạm dụng thương mại, vi phạm sở hữu trí tuệ và tiếp tục là mục tiêu chính của chính quyền Mỹ nhằm bảo vệ an ninh kinh tế. "Nước Mỹ sẽ không khoan dung trước các hành động lạm dụng về thương mại kéo dài và sẽ theo đuổi các mối quan hệ kinh tế tự do, công bằng và có đi có lại", văn kiện nêu rõ.

    Liên quan đến Nga, chiến lược an ninh của Tổng thống Trump cáo buộc Nga "gây bất ổn", "can dự vào các vấn đề chính trị nội bộ của nhiều quốc gia trên thế giới".

    "Họ (Nga và Trung Quốc) tìm cách làm cho nền kinh tế ít tự do, ít công bằng hơn để phát triển quân đội, và để kiểm soát thông tin, dữ liệu để chi phối xã hội và mở rộng tầm ảnh hưởng", tài liệu an ninh nhận định.

    Caesar

    Putin một lần nữa cho thế giới thấy một nhà lãnh đạo thực thụ là thế nào trong cuộc họp báo thường niên dài gần 4 giờ

    putin marathon
    © Alexander NEMENOV / AFP
    Tổng thống Nga Vladimir Putin vừa tổ chức cuộc họp báo thường niên của ông ngày 14/12. Với sự tham gia của hơn 1600 nhà báo, cuộc họp báo kéo dài gần 4 giờ đồng hồ.

    Sự kiện hàng năm này một lần nữa cho thấy nước Nga còn phải phấn đấu rất nhiều trước khi họ có thể đạt đến tiêu chuẩn cao vòi vọi của nền dân chủ phương Tây. Trong một nền "dân chủ" thực thụ, các nhà lãnh đạo chỉ nhận những câu hỏi "nhẹ nhàng", được chuẩn bị trước từ một nhóm nhỏ các nhà báo đã được duyệt trước, và rồi đọc câu trả lời được viết sẵn từ máy nhắc. Bất cứ câu hỏi bất ngờ hay hóc búa nào đều bị bỏ qua hoặc nhận một câu trả lời rất dài mà không có chút thông tin thực tế nào, một nghệ thuật mà các chính trị gia phương Tây đã trau dồi đến mức siêu việt. Sau khoảng 20 phút là đến hồi kết. Không một nhà lãnh đạo nào lại chấp nhận trả lời hàng loạt câu hỏi từ rất nhiều nguồn khác nhau, cung cấp thông tin chi tiết, cụ thể về rất nhiều chủ đề đa dạng. Đó mới là cách hành xử của lãnh đạo trong một nền dân chủ thực thụ phải không?

    Trên thực tế, các nhà lãnh đạo phương Tây không làm như Putin đơn giản là vì họ không có khả năng làm vậy. Họ không nắm được các sự kiện và con số. Họ biết rằng các "đường lối, chính sách" của họ chỉ là những khẩu hiệu rỗng tuếch được dựng lên để lòe bịp quần chúng, do đó các câu trả lời của họ không bao giờ có bề sâu hay được hỗ trợ bởi bất cứ cái gì cụ thể. Và họ biết rằng sự biện hộ cho các chính sách của họ chỉ là sự dối trá và những lời dối trá, vậy nên họ không thể cho phép dữ kiện thực tế hay các quan điểm đối lập có chỗ đứng. Và khi bạn phải diễn theo kịch bản định sẵn, bạn không thể hành động tùy theo tình hình. Ngược lại, Putin có thể làm tất cả những điều đó bởi vì ông là hiện thân của một thứ đã không tồn tại trong các nền dân chủ phương Tây từ rất lâu rồi: một nhà lãnh đạo thực thụ.

    Dưới đây là một số điểm chính của cuộc họp báo. Bạn cũng có thể xem cả video dài 4 tiếng dưới đây.