Chào mừng bạn đến với Sott.net
Thứ năm, 25 Tháng tư 2019
Thế Giới Cho Những Người Suy Nghĩ

Sức Khỏe & Sinh Khí
Bản đồ

Arrow Down

Chưa tự ăn được đã dậy thì: Ngày càng nhiều trẻ em dậy thì sớm với hậu quả nghiêm trọng về tâm sinh lý

Hospital treatment
© Fotolia/ Edwardolive
Trong lúc chăm sóc bé, người mẹ thấy bé bị chảy máu vùng kín, chị ôm con đến bệnh viện và nói rằng bé bị xuất huyết âm đạo, chắc... bị xâm hại.

Chưa tự ăn được... đã dậy thì

Vì bé còn quá nhỏ nên người mẹ này không nghĩ con mình dậy thì và có kinh nguyệt, chị ôm con đi cầu cứu khắp các bệnh viện để khám bệnh. Các bác sĩ cũng nhầm lẫn bé bị xuất huyết âm đạo khiến cả gia đình hốt hoảng. Tuy nhiên, lần thứ 2 bé bị ra máu vùng kín, mẹ của bé để ý thấy gần với ngày của tháng trước nên 'bán tín, bán nghi', chị đưa bé đến Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM để khám.

Khi bác sĩ Huỳnh Thoại Loan, Trưởng khoa Thận nội tiết, Bệnh viện Nhi Đồng 1, thăm khám cho bé, bác sĩ phát hiện bé bị dậy thì sớm và có kinh nguyệt. Một lần nữa người mẹ bối rối vì bé còn quá nhỏ. Ngay cả những nhu cầu cá nhân bé còn chưa tự giải quyết được thì... không thể có kinh ngay lúc này.

Nhận xét: Hormone nữ giới estrogen là nguyên nhân chính của việc trẻ em dậy thì sớm đang tăng mạnh hiện nay. Ngoài hormone được tiêm vào vật nuôi nhằm mục đích tăng trọng, tăng sữa, các nguồn estrogen quan trọng khác là từ đậu nành và các sản phẩm từ đậu tương, nilông (plastic), thuốc tránh thai, sữa tắm người lớn. Tránh xa những nguồn này và giữ một chế độ ăn uống lành mạnh từ nhỏ sẽ giúp ích rất nhiều cho sự phát triển bình thường của con cái bạn.

Xem thêm: Tác hại của đậu tương với sức khỏe


Attention

Các khuyến nghị hiện hành về lượng muối tiêu thụ là quá thấp, làm tăng nguy cơ suy tim

Salts
Giáo sư Salim Yusuf thuộc Đại học McMaster ở Canada cho biết các hướng dẫn y tế về lượng muối nạp vào cơ thể thường quá thấp và điều này có thể làm tăng nguy cơ đau tim gây tử vong.

Theo hướng dẫn hiện hành do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ban hành, người lớn nên nạp ít hơn 5 gr muối mỗi ngày. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu ở Canada nhấn mạnh trong nghiên cứu của họ rằng con số trên là không đủ và cần có hướng dẫn tăng tối đa lượng muối nạp vào cơ thể.

"Nạp lượng muối thấp như vậy không có ích, nếu không muốn nói là còn có thể gây hại. Nhiều nghiên cứu cho thấy nạp dưới 3 gr sodium (chất trong muối ăn) mỗi ngày làm tăng nguy cơ tử vong, nhồi máu cơ tim và suy tim", theo trang tin express.co.uk dẫn lời Giáo sư Salim Yusuf. Chuyên gia Yusuf nói thêm giảm lượng muối ăn đến mức quá thấp sẽ làm suy yếu sự cân bằng tự nhiên của cơ thể.

Phát hiện này được trình bày chi tiết trong một báo cáo được nhóm công tác chung của Liên đoàn Tim thế giới, Hiệp hội Cao huyết áp châu Âu và Hiệp hội Y tế công cộng châu Âu công bố trên tờ European Heart Journal, vốn nhấn mạnh những mối nguy hiểm tiềm tàng từ việc giảm lượng muối quá nhiều.

Biohazard

"Giặc" biến đổi gen đã đến cửa nhà! - Thức ăn chốn quê nhà không "sạch" như bạn tưởng

monsanto
Một ngày đẹp trời, bạn rời Thủ đô để về với bến đỗ bình yên nơi quê nhà. Bạn tưởng rằng mọi thứ ở quê sẽ an toàn và sạch sẽ, chẳng còn thực phẩm bẩn, hàng nhái, hàng kém chất lượng bày nhan nhản như bạn luôn thấy ở mấy khu chợ sinh viên. Bạn an tâm nghĩ như thế, tự tin cho rằng mấy món đồ quê mình là sạch nhất, an toàn nhất. Vâng, bạn sẽ vẫn đinh ninh như vậy, cho đến khi chính mắt nhìn thấy ba mẹ mình đem từ đâu về cả tải ngô ngọt, khen tấm tắc chất lượng của "ngô nhập từ Mỹ về", rồi không ngại ngần dúi cho bạn mấy tấm tờ rơi quảng cáo ngô lai DK6919 của Dekalb, kèm theo cái cười tít mắt có ý reo vui "cơm áo là đây, hạnh phúc đây rồi". Và thế là từ giây phút ấy, bạn nhận ra rằng từ giờ chẳng còn nơi nào an toàn nữa, vì kẻ địch đã vào đến cửa ngôi nhà của bạn rồi!

Kẻ địch là kẻ địch nào?

Như đã đề cập ở trên, "kẻ địch" cụ thể mà chúng ta có thể nhìn thấy ngay trước mắt chính là giống ngô lai DK6919NK4300 Bt/GT. Nhưng ngô lai nhập từ Mỹ về thì có gì nguy hiểm chứ? Cùng lắm cũng chỉ là một loại ngô "ngoại quốc" mà thôi. Hẳn là các bác nông dân đã nghĩ như thế khi nhập hạt giống của mấy loại ngô kia về, kèm theo những lời hứa hẹn trong mơ về một giống ngô "thần thánh": "Giống ngắn ngày", "Cho năng suất cao", "Không sâu đục thân ngô", "Chống chịu thuốc trừ cỏ gốc Glyphosate",... Hay ho như vậy, lại tiện ích như vậy, lại có khả năng đem đến một viễn cảnh hiệu quả kinh tế cao như vậy, còn chần chừ gì mà không nhập về.

Thế là người nông dân rơi vào cái bẫy của Monsanto và dòng thực phẩm biển đổi gen!

Nhận xét: Xem thêm:


Evil Rays

Chính phủ Mỹ buộc phải công bố tài liệu mật xác nhận nguy cơ gây ung thư não vì sóng điện thoại

cell phone use
Sau một thời gian dài đóng dấu mật, giới chức Y tế bang California (Mỹ) mới đây đã phải công bố một tài liệu với nội dung chi tiết liên quan đến tác hại của sóng điện thoại, bao gồm cả nguy cơ ung thư não.

Một thẩm phán của Tòa án California đã ra phán quyết buộc phải công khai tài liệu nói trên trước công chúng sau khi tiến sĩ Joel Moskowitz - Giám đốc Trung tâm Y tế Cộng đồng và Gia đình thuộc Trường y tế cộng đồng UC Berkeley, làm đơn kiện ra tòa theo luật lưu trữ công cộng bang California vì ông bị từ chối tiếp cận với tài liệu này.

Trên kênh CBS địa phương, TS. Joel Moskowitz cho biết: "Tôi muốn tài liệu này được công bố bởi nó sẽ thông báo cho công chúng biết rằng tia bức xạ từ điện thoại di động là một nguy cơ; nó cũng chỉ cho họ một số cách thức để giảm thiểu những nguy cơ đó".

Tài liệu đóng dấu mật nói trên bao gồm nội dung tóm tắt của nhiều nghiên cứu khoa học khác nhau cho rằng, việc sử dụng điện thoại di động thường xuyên và trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư não, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Ở trẻ em, vỏ hộp sọ còn mỏng, do đó các bức xạ điện từ có khả năng đi sâu vào não hơn so với người lớn.

Nhận xét: Xem thêm:


Eye 1

Tại sao bạn buồn ngủ lắm, nhưng hễ đặt lưng xuống giường lại tỉnh như sáo?

insomnia woman
© Unknown
Não bạn đã tạo ra mối liên kết giữa chiếc giường và sự tỉnh táo.

Buồn ngủ suốt cả ngày, nhưng cứ khi đặt lưng xuống giường lại trằn trọc không ngủ được? Bạn không phải là người duy nhất trải nghiệm sự khó chịu này. Thậm chí, một số người đã thiếp đi trên sofa, nhưng lúc trở vào giường lại tỉnh ngủ ngay lập tức.

Philip Gehrman, chuyên gia giấc ngủ đến từ Đại học Pennsylvania cho biết đây là một vấn đề giấc ngủ rất phổ biến. Hiệu ứng tỉnh táo trở lại mỗi khi đặt lưng xuống giường này được gọi là sự "hưng phấn cám dỗ". Nó xảy ra vì những nguyên nhân cụ thể trong môi trường ngủ của bạn.

Mất ngủ tâm sinh lý

"Nếu một người nào đó có thói quen ngủ tốt, đêm nào họ cũng có thể đặt mình xuống giường và ngủ thiếp đi ngay. Cho nên, mỗi khi họ lên giường sẽ lại có phản ứng tự động buồn ngủ", Gehrman nói. Đối với nhiều người thì ngược lại. Trải qua quá nhiều đêm trằn trọc trên giường khiến cơ thể phản ứng tiêu cực mỗi khi bạn thấy nó vào buổi tối.

Bulb

Bóng đèn huỳnh quang tiết kiệm điện: Tiết kiệm một chút, nguy hại sức khỏe lâu dài

mercury lightbulb

Những bóng đèn huỳnh quang tiết kiệm điện này đều chứa thủy ngân bên trong
Bóng đèn sợi đốt đang vắng bóng dần trong cuộc sống của chúng ta trước sự phổ biến của các loại đèn huỳnh quang với đủ hình dạng, kích cỡ vốn được ca ngợi là tiết kiệm điện và thân thiện hơn. Tuy nhiên, nó không đơn giản như bạn nghĩ.

Mới đây, Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ đã phải đưa ra một quy trình khẩn cấp liên quan đến việc quản lý và sử dụng bóng đèn tiết kiệm năng lượng. Quy trình này tập trung vào các trường hợp vỡ bóng đèn, bởi khi đó, chúng phát tán khí độc.

Theo một báo cáo do các nhà nghiên cứu tại Viện Fraunhofer Wilhelm Klauditz thực hiện theo yêu cầu của Cơ quan Môi trường Liên bang Đức, nếu không may làm vỡ một chiếc bóng đèn này trong nhà, một lượng thủy ngân gấp 20 lần nồng độ cho phép sẽ được phát tán vào không khí. Kết quả là người đứng gần đó thể phải chịu các tác động tiêu cực như:
  • Chóng mặt
  • Nhức đầu
  • Chứng đau nửa đầu Migraines
  • Động kinh
  • Mệt mỏi
  • Kém tập trung

Health

Uống nước muối nhạt khi vừa ngủ dậy buổi sáng: Thói quen nhỏ, lợi ích lớn

salt_water
© Healthy Life Tricks
Pha vài hạt muối ăn với nước sôi để nguội, bạn sẽ có ngay một ly nước muối loãng với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Muối có thể hạ hỏa, tiêu độc, giúp cơ thể thải bỏ chất cạn bã của quá trình bài tiết, làm thân thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào...

Theo Đông Y, muối ăn có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, giữ ẩm. Trong cuốn y thư cổ nổi tiếng "Bản thảo cương mục" có viết: "Muối có thể điều hoà, tiêu độc, và giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh." Uống một ly nước muối loãng khi vừa thức dậy có thể có tác dụng hạ hỏa, bổ thận, hỗ trợ bài tiết, cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thụ của đường ruột.

1. Nước muối loãng giúp thải độc cho cơ thể

Có nhiều người thích uống nước muối loãng vào sáng sớm. Uống một ngụm nhỏ vào buổi sáng có tác dụng thải độc ra khỏi cơ thể.

Buổi sáng vừa thức dậy, miệng lưỡi khô, vào lúc này cơ thể đang ở trong tình trạng thiếu nước, uống nước là việc mà mọi người thường làm, nước có tác dụng thúc đẩy máu huyết lưu thông.

Nhận xét: Nếu thực hiện lời khuyên trong bài này, bạn nên dùng muối thô nguyên hạt thay vì muối tinh. Muối thô có nhiều nguyên tố vi lượng từ nước biển rất cần thiết cho cơ thể mà muối tinh không có.


Attention

Xơ gan, chảy máu tiêu hóa, hôn mê chờ chết: Vì rượu!

Alcohol addicted patients
© Infonet
Bác sĩ cột tay, cột chân người bệnh để chống đập phá khi sảng rượu
Khoa Tiêu hoá, Bệnh viện Bạch Mai là nơi cấp cứu và điều trị cho hàng nghìn bệnh nhân bị xơ gan do rượu, chảy máu thực quản do xơ gan gây ra. Thậm chí có những bệnh nhân bị chảy máu thực quản 7,8 lần, mỗi lần cả chậu máu, vẫn không chừa.

Bác sĩ Hoàng Nam khoa Tiêu hoá, tâm sự, hầu như ngày nào cũng có bệnh nhân chảy máu tiêu hoá do rượu trên nền bệnh nhân xơ gan.

Chỉ về hướng bệnh nhân Nguyễn Văn T. trú tại Gia Lâm, Hà Nội, bác sĩ Nam cho biết: Bệnh nhân này bị chảy máu tiêu hoá 7 - 8 lần, vào viện mà vẫn chưa thể dứt được nàng tiên tửu.

Còn bệnh nhân Đỗ Văn M. Nam Định, đã hồi tỉnh sau cơn sảng rượu hai ngày trước. Ông M. kể, ông uống rượu vài chục năm rồi và ngày nào cũng thích uống rượu. Vì cả nhà, anh em nào cũng uống, nên ông không bỏ được.

Hearts

Túi sữa đổi màu sau một đêm con ốm cho thấy sự kỳ diệu của sữa mẹ

Breast milk changes color in response to sick baby
© Mallory Smothers
Theo nguồn tin của Huffington Post, hình ảnh chụp 2 túi sữa với hai màu khác nhau của bà mẹ trẻ Mallory Smothers (Mỹ) được nhanh chóng chia sẻ trên mạng. Túi sữa bên trái màu trắng được hút vào đêm 11/2, sau cữ bú cuối cùng trong ngày, và túi sữa bên phải có màu vàng, được hút ra vào sáng ngày 12/2, sau cữ bú tiếp theo của con.

Sự khác biệt là gì?

Vào đêm trước, bé gái của cô có biểu hiện nghẹt mũi, hắt hơi và cáu kỉnh. Cô cho rằng đây là các triệu chứng của cảm lạnh và tiếp tục cho con bú vào sáng hôm sau. Phần sữa bé bú không hết đã được cô hút lại và cho vào trữ lạnh.

Khi nhìn túi sữa mới bên cạnh một túi sữa cũ, Smothers nhận ra một sự khác biệt lớn. Túi cũ màu trắng, và túi mới có màu vàng, giống sữa non vốn rất giàu các kháng thể và bạch cầu có trong sữa mẹ những ngày đầu sau sinh. Sự thay đã đổi xảy ra khi bé bị cảm lạnh bú mẹ suốt đêm.

Nhận xét: Xem thêm:


Smoking

Một đánh giá toàn diện về những lợi ích sức khỏe của việc hút thuốc lá

Smoking advert
Hút thuốc chắc chắn là có hại cho sức khỏe phải không? Mọi người thường bị tấn công dồn dập bởi những lời cảnh báo về tác động tiêu cực của việc hút thuốc và lời thuyết phục bỏ thuốc lá từ các cơ quan y tế. Thậm chí đến mức hiện nay nhiều người bị từ chối dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu họ hút thuốc, và lý do cho điều này là 'hút thuốc sẽ làm chậm quá trình bình phục và có thể làm trầm trọng thêm bệnh tình đã có từ trước'.

Theo Tổ Chức Y Tế Thế Giới:
"nạn dịch hút thuốc là một trong những mối đe dọa lớn nhất cho sức khỏe cộng đồng mà thế giới từng phải đối mặt, giết hại khoảng 6 triệu người mỗi năm. Hơn 5 triệu trong số những cái chết đó là kết quả của việc trực tiếp sử dụng thuốc lá trong khi hơn 600.000 là kết quả của những người không hút thuốc bị tiếp xúc với khói thuốc lá."
Nhưng giống như với bất cứ tuyên bố nào khác được đưa ra bởi các cơ quan y tế chính thống, điều khôn ngoan là đặt câu hỏi liệu có chút sự thật nào trong đó hay không. Hãy nhớ rằng, chính những cơ quan y tế này đã khuyến nghị một chế độ ăn ít chất béo, nhiều tinh bột (và chúng ta đã thấy nó có tác hại đến thế nào đối với sức khỏe của cộng đồng). Cũng chính những người này khuyến nghị điều trị các căn bệnh mãn tính bằng các dược phẩm tổng hợp, hay khuyến nghị cắt bỏ toàn bộ một số bộ phận của cơ thể (một lần nữa, rõ ràng không phải là cách điều trị hiệu quả). Bất cứ ai lưu ý một chút sẽ thấy rằng các cơ quan y tế chính thống rõ ràng không quan tâm đến sức khỏe người dân bởi họ quan tâm hơn đến tỷ lệ lợi nhuận. Vậy nên, trong bối cảnh này, một yêu cầu hợp tình hợp lý là chúng ta nên tìm hiểu kỹ xem liệu thuốc lá có thực sự tồi tệ như vậy không.